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我喜欢午餐或晚餐的健康沙拉食谱，如果你也这样做，你可能想为你的厨房投资一个最好的沙拉旋转器。沙拉蔬菜在吃之前应该清洗，沙拉搅拌器可以更快更容易地清洗和干燥生菜、菠菜、羽衣甘蓝等。

你不需要用纸巾繁琐地把蔬菜拍干——相反，你只需要旋转蔬菜以去除多余的水分，然后把它们直接转移到你的碗里。

为了帮助你找到最适合你厨房的沙拉搅拌器，我用我做各种沙拉的经验整理了一份最佳选择清单。无论你是为一周准备一大堆沙拉，还是只准备一份，这些沙拉搅拌器都会在厨房里证明它们的价值。

我的最佳选择

1. 我的厨房里有什么:OXO Good Grips大型沙拉搅拌机——亚马逊售价29.99美元
2. 最好的小沙拉旋转器:Cuisinart沙拉旋转器——亚马逊售价16.99美元
3. 最好的折叠沙拉旋转器:进步能nal折叠沙拉旋转器——亚马逊售价19.99美元
4. 最好的不锈钢沙拉旋转器:OXO Good Grips不锈钢沙拉旋转器——亚马逊售价64.95美元

最好的沙拉旋转器的评论

1. 我的厨房里有什么:OXO好握大沙拉搅拌机

这个来自OXO Good Grips的沙拉旋转器是沙拉旋转器的黄金标准，也是我在自己的厨房里使用的。它有一个大的6.22夸脱容量，可以容纳多个切碎的生菜头，盖子上的泵机构使您可以轻松快速旋转绿色蔬菜。由于碗的防滑底座，它甚至可以单手完成。此外，旋转器有一个方便的小“刹车”按钮，你可以按下停止内篮。

它也很容易清洁!外面的碗，篮子和盖子都是洗碗机安全的，盖子可以分开更彻底的清洁。旋转器是相当笨重的存储，但泵按钮可以锁定在向下的位置存储，为您节省一点空间。

规格:

• 尺寸:10.5 x 10.5 x 6英寸
• 容量:6.22夸脱
• 材料:不含bpa的塑料
• 可以用洗碗机清洗:是的

的优点:

• 大容量
• 易于使用
• 防滑英航se
• 易于清洁
• 盖子锁平存储

的缺点:

别人怎么说:

OXO Good grip沙拉旋转器在亚马逊上获得了超过3.8万名评论者的4.7星评价。它还被Wirecutter、Food Network和Epicurious评为最佳沙拉搅拌机。

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2. 最好的沙拉旋转器:Cuisinart沙拉旋转器

如果你只洗一份蔬菜，Cuisinart沙拉搅拌器有3夸脱的容量，它的小尺寸也可以方便地清洗草药甚至水果。这个旋转器的顶部有一个手柄，你可以转动里面的篮子，盖子上有一个排水孔，让你把多余的水倒出来。我喜欢它的防滑脚，因为它更紧凑，不会占用太多的空间在你的食品室。然而，这些碎片不能用洗碗机清洗，所以你需要手洗。

规格:

• 尺寸:8.2 x 8.2 x 7英寸
• 容量:3夸脱
• 材料:塑料
• 可以用洗碗机清洗:不

的优点:

• 便宜的
• 紧凑的尺寸
• 盖子上的排水孔
• 防滑英航se
• 终身保修

的缺点:

别人怎么说:

Cuisinart沙拉旋转器在亚马逊上有超过9800条评论，平均评分为4.5星。它也被美食网推荐为最好的小沙拉搅拌器。

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3. 最佳可折叠沙拉旋转器:Progressive internationalnal折叠沙拉旋转器

人们使用沙拉搅拌器的最大问题之一是它们非常笨重，占用了很多存储空间。如果你的厨房比较小，你可能更喜欢渐进式折叠沙拉旋转器。这个旋转器的中间部分是由硅树脂制成的，这使得它可以收缩到原来的一半大小，以便储存。它有3夸脱的容量，适合一到两份，盖子上有一个小把手，你可以转动它来旋转你的绿色蔬菜。这个旋转器有一个防滑的稳定基础，它的碎片是洗碗机安全，方便清洗，当你完成。

规格:

• 尺寸:9 x 9 x 4英寸
• 容量:3夸脱
• 材质:塑料、硅胶
• 可以用洗碗机清洗:是的

的优点:

• 便宜的
• 防滑英航se
• 易于清洁
• 为存储而折叠

的缺点:

• 小的处理
• 没有那么坚固

别人怎么说:

这款渐进式国际折叠沙拉旋转器在亚马逊上有5700多条评论，平均评分为4.5星。

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4. 最好的不锈钢沙拉旋转器:OXO好握不锈钢沙拉旋转器

如果你想要一个可以兼做碗的沙拉旋转器，OXO的这个选择是我的首选的升级版。它不是塑料的，而是一个耐用的不锈钢碗，可以承受频繁的使用，并为你的绿色蔬菜服务。它的容量也比我使用的塑料版稍大，但它使用相同的泵式旋转机制，可以在洗碗机中清洗。

规格:

• 尺寸:10.5 x 10.5 x 6.5英寸
• 容量:6.34夸脱
• 材质:不锈钢、塑料
• 可以用洗碗机清洗:是的

的优点:

• 耐用
• 大容量
• 操作方便
• 易于清洁

的缺点:

• 比别人重
• 体积大，难以储存

别人怎么说:

OXO Good grip不锈钢沙拉搅拌机在亚马逊的5700名评论中获得了4.5星的评价。Wirecutter也提到它是最好的沙拉搅拌器之一。

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其他需要考虑的沙拉搅拌器

Gourmia巨型沙拉旋转器

Gourmia巨型沙拉搅拌机的设计与Cuisinart的类似，只是它要大得多，可以同时容纳更多的蔬菜。它有一个5夸脱容量和工作与曲柄手柄上的盖子。盖子扣在适当的位置，更好的稳定性，并有一个内置的排水管，让你倒出多余的液体。它也可以用洗碗机清洗，但体积太大，会占用相当多的存储空间。Gourmia巨型沙拉旋转器在亚马逊上售价19.95美元。

Farberware沙拉旋转器

Farberware沙拉旋转器是另一种流行的泵式型号。它的重量可达6.6夸脱，还配备了一个方便的制动器，可以让你快速停止旋转。它稳定且易于使用，但不幸的是，它不能放入洗碗机，这使得清洁更加繁琐。这款Faberware沙拉旋转器在亚马逊上售价19.97美元。

约瑟夫约瑟夫4片沙拉制作套装

对于沙拉爱好者来说，Joseph Joseph四件套沙拉包含了你准备蔬菜所需的一切。一体化的设计包括沙拉旋转器，以及可以在同一个碗上使用的光栅，切片和螺旋附件。所有的部件都嵌在一起，便于储存，但缺点是没有一个部件是洗碗机安全的。Joseph Joseph四件套沙拉制作套装在亚马逊上售价45美元。

Dreamfarm脊柱

大多数沙拉搅拌机都有一个外碗，可以在你旋转时截住水，但Dreamfarm Spina是一个内置水槽的型号，只有一个滤器。它有3夸脱的容量，它的把手和脚可以让你旋转滤嘴，把多余的水分排到水槽里。它比大多数独立的沙拉搅拌机更紧凑，但它可能会很乱，特别是如果你的水槽太浅，无法容纳所有的水喷雾。Dreamfarm Spina在亚马逊上有售，售价34.95美元。

沙拉吊索

如果你的储存空间不够，沙拉吊索是一种独特的旋转器，由吸收性超细纤维布制成。你所要做的就是把潮湿的绿色蔬菜放在吊索的中心，收集手柄，然后绕圈摆动，离心力会使你的食材变干。这是简单而有效的，但吊带一次只能容纳一小部分。这款沙拉吊索在亚马逊上有售，售价23.99美元。

为什么你可以相信我

我是Skinnytaste的作者和食谱开发者，它以数百种适合家庭的健康食谱为特色，包括大量健康美味的沙拉。我喜欢所有类型的沙拉，无论是经典的绿色沙拉，丰盛的意大利面沙拉，还是美味的谷物沙拉，这些食谱最好的部分是，它们很容易根据你的口味来调整，通过交换你最喜欢的食材和调味品。

为了帮助你选择最适合你的沙拉旋转器，我依靠我使用几种不同的沙拉旋转器和流行厨房品牌电器的经验。我优先选择了价格合理、易于使用、工作速度快、易于清洁的机型。我还查看了我最喜欢的烹饪出版物和其他产品测试专家推荐的沙拉旋转器。

购买沙拉搅拌机前要知道的一切

做什么在购买沙拉搅拌机之前

当你比较最好的沙拉搅拌器时，几个关键因素将帮助你找到适合你厨房的最佳选择。

容量:沙拉纺纱机有多种尺寸。较小的2或3夸脱型号一次只能旋转一到两份蔬菜，而较大的6夸脱型号通常可以旋转整颗切碎的生菜。

旋转机制:大多数沙拉旋转机要么有一个泵或曲柄旋转内碗。泵通常可以单手使用，让滤器快速旋转，而曲柄需要更多的努力，给你更多的控制速度。

清洁:不是所有的沙拉搅拌器都可以放进洗碗机，所以在购买之前仔细检查一下清洁说明是个好主意。

储物空间:沙拉搅拌器通常会占用很多储物空间——大多数6夸脱的搅拌器和一个大炖锅差不多大。如果你的厨房空间有限，你可能想找一个可折叠的模型。

如何使用沙拉搅拌器?

要使用沙拉搅拌机，首先用蔬菜填满里面的滤锅。将碗装满水，轻轻搅动绿色蔬菜，使其清洁。取下滤嘴，让它排干几秒钟，然后倒出脏水。

为了把蔬菜弄干，把滤锅放回外面的碗里，盖上盖子。用泵或曲柄旋转滤水器——你会看到水聚集在碗的底部。你可以重复这个旋转过程几次，直到你的绿色像你想要的那样干燥。

沙拉搅拌器里能放什么?

沙拉旋转器主要用于蔬菜，如切碎的生菜、菠菜、羽衣甘蓝和芝麻菜。它们也可以用来清洗和干燥草药，甚至浆果或葡萄。此外，大多数沙拉搅拌器自带的内部滤锅也可以作为常规滤锅来过滤意大利面、罐装豆类等。

没有沙拉搅拌器怎么干生菜?

没有沙拉搅拌机?晾干生菜和其他蔬菜最简单的方法之一就是用纸巾。洗完后，把蔬菜放在干净的厨房毛巾上，然后用纸巾拍干。根据湿的程度，如果第一张纸巾湿透了，你可能需要用第二块纸巾。这种方法非常精细，不会伤害你的生菜，而且非常有效，但有点耗时。

沙拉旋转器值得吗?

沙拉纺丝机价格很便宜，如果你经常做沙拉(或其他蔬菜菜)，它们可以帮助你简化准备工作。然而，如果你不经常吃沙拉，或者厨房里的储存空间有限，你绝对可以没有沙拉纺丝机——几张纸巾就可以帮你把蔬菜擦干。

最好的沙拉食谱

有很多美味的沙拉食谱，你可以用沙拉搅拌器来准备。无论你是在寻找一顿快速简单的午餐，还是全家都喜欢的丰盛晚餐，以下是我最喜欢的几种沙拉，可以添加到你的每周菜单中:

在出版时价格是准确的。